Откуда берётся уверенность в себе.
Для начала задайте себе вопрос: от чего у меня портиться настроение? Замечали ли вы, что мы по-разному реагируем на одни и те же проблемы. Так проявляться наша стрессоустойчивости. От чего же она зависит? Важно то, насколько вы себя принимаете. И так, что такое неуверенность? Это страх вашей реакции на свою ошибку, а именно страх наказания. Это …